Neujahrsgedanken 2023

Herzlich willkommen im neuen Jahr 2023! Ich wünsche Euch Glück, Gesundheit, Harmonie und inspirierende Neujahrsgedanken. Werden diese Wünsche wahr werden? Ich hoffe es. Sie werden uns wahrscheinlich nicht zufliegen, sondern wir werden daran arbeiten müssen. Wie willst Du Deine Ziele 2023 erreichen?

Der Jahreswechsel ist natürlich eine gute Gelegenheit, die vergangenen zwölf Monate Revue passieren zu lassen und dann den Blick nach vorne zu richten. Es hat aber nie geklappt, dass ich mir „gute Vorsätze“ mit auf den Weg gegeben habe. Entweder habe ich diese gar nicht erst gefasst, oder sie sind nach zwei bis drei Tagen schon wieder in Vergessenheit geraten.

Inzwischen weiß ich, wie es für mich besser funktioniert: Ich setze mir Ziele. Und diese schreibe ich auf. So habe ich immer wieder Gelegenheit, meine Ziele wortwörtlich ins Blickfeld zu holen.

Neujahrsgedanken – oder der Blick zurück

Die Tage zwischen den Jahren sind für mich eine Zeit, in der ich meinen Ge-DANK-en nachhängen kann. 2022 sind mir viele Dinge passiert und viele Menschen begegnet, für die ich dankbar sein kann. Ich habe spannende Persönlichkeiten getroffen und kennengelernt, mich mit netten Menschen ausgetauscht.

Ich habe Reisen unternommen und Ausflüge gemacht. Ich habe Freunde und Familienmitglieder besucht. Ich bin dankbar, dass mir all das möglich war. Ich weiß, dass dies nicht jedem vergönnt war.

Zu meinen Neujahrsgedanken gehört, dass ich mir noch einmal die Fotos des Jahres anschaue. Das ruft mir all die Ereignisse und Begebenheiten wieder ins Gedächtnis. Und ich hole noch einmal meine Ziele für das Jahr 2022 hervor. Hinter welches Ziel konnte ich einen Haken setzen? Welches Ziel habe ich nicht erreicht? Und ist das für mich noch relevant?

Neujahrsgedanken – und der Blick nach vorne

Wenn die nicht erreichten Ziele noch relevant sind, dann übertrage ich sie in meine Zielesammlung 2023. Das gilt für mehr, als ich mir gewünscht hätte. Aber hey, dafür verurteile ich mich nicht selbst. Einige wichtige Ziele habe ich erreicht, andere nicht. Das liegt einzig und allein an mir, und 2023 werde ich sie umsetzen. Da bin ich mir sicher.

Und wieder hänge ich meinen Gedanken nach: Was will ich in den kommenden fünf oder gar zehn Jahren erreichen? Welche kleineren Schritte und Ziele helfen mir dabei, diesen Weg zu gehen?

All das schreibe ich mir auf. Und dann beginne ich mit der Umsetzung. So wie heute. Der Blog lag viel zu lange brach, ich wollte doch regelmäßig darin schreiben. Der beste Zeitpunkt, um das wieder aufzunehmen ist heute.

Abgenommen habe ich in den vergangenen Jahren ja schon. Noch bin ich aber nicht am Ende der Route angekommen. Rund zweieinhalb Kilogramm fehlen noch bis zum anvisierten Gewicht. Eigentlich wollte ich das zum Ende 2022 erreicht haben. Ich habe zwar abgenommen, aber ich habe nur an einzelnen Tagen am Wunschgewicht gekratzt. Auf geht’s. 2023 werde ich die fehlenden fünf Pfunde purzeln lassen.

Ich gehe gerne wandern. 2023 möchte ich das wieder mehr in mein Leben integrieren. Die frische Luft, die Bewegung, die Chance, die Ge-DANK-en schweifen zu lassen. Gleichzeitig ist das Wandern sicherlich auch eine Metapher, sich auf neue Wege einzulassen. Wie sollen sich Dinge ändern, wenn ich immer alles gleich lasse?

Und so setze ich mir weitere Ziele: Die Zahl der Wanderungen, dass ich meine Freundin zu speziellen Dates ausführe. Wir wollen kulturelle Events besuchen und Freunde treffen. Wir wollen uns um unsere Finanzen und um unsere Gesundheit kümmern. Ich will neue Fähigkeiten erlernen und inspirierende Bücher lesen. Die ganze Woche über werde ich mir noch Neujahrsgedanken machen und meine Ziele für das Jahr 2023 notieren.

Und Du? Hast Du gute Vorsätze? Setzt Du Dir Ziele? Klappt das bei Dir?